"O MAL SÓ TRIUNFA QUANDO OS HOMENS DE BEM NADA FAZEM". Edmund Burke.

quinta-feira, 6 de abril de 2023

ENGORDAR DIMINUI A TESTOSTERONA.

 Já é provado que 40% dos homens obesos possui níveis mais baixos de testosterona no sangue, o que acaba comprometendo a libido, a fertilidade, o desempenho sexual, o ânimo, leva à fadiga e à perda de massa muscular. Quando o homem também é diabético, o percentual é de 50%. Quanto mais gordo o homem for, mais baixos serão os níveis de testosterona.

Todo homem tem uma parte da produção de testosterona transformada em estrogênio, um hormônio importante na formação dos ossos do corpo. Essa transformação acontece no interior de células gordurosas, portanto quanto maior for o número dessas células, mais testosterona será convertida em estrogênio, um hormônio feminino, que leva ao aparecimento no corpo masculino de contornos como mamas e cintura.

A perda de peso com certeza minimiza esse impacto. A obesidade está cada vez mais evidente na população e reeducação alimentar, como a prática de atividade física, são atitudes muito importantes na reversão da obesidade.


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