"O MAL SÓ TRIUNFA QUANDO OS HOMENS DE BEM NADA FAZEM". Edmund Burke.

domingo, 23 de dezembro de 2018

Boas Festas!!!

Desejamos a você, nosso leitor, que as festas de final de ano sejam uma comemoração pelas conquistas deste ano e ao mesmo tempo, uma ação de otimismo para que em 2019 você continue a progredir, aproveitando as chances de praticar todos os ensinamentos que o Natal nos faz lembrar que existem.

Um Feliz Natal!
Feliz 2019!

quinta-feira, 6 de dezembro de 2018

Estações do ano e sexo! Tem a ver?

Sim, alguns homens podem ter a sua vida sexual comprometida, dependendo da estação do ano. Conhecida com Desordem Afetiva Sazonal (DAS), esse tipo de distúrbio de comportamento pode gerar depressão, queda do libido, dificuldade de ereção, fadiga, insônia (ou sono em excesso), ganho ou perda de peso, dificuldade de concentração. Essas são algumas das manifestações observadas nas pessoas afetadas pela DAS.

Na maioria das vezes a desordem se manifesta no inverno e no outono, mas às vezes pode ocorrer também tanto na primavera, como no verão. Tudo parece estar relacionado à exposição solar, que tem papel importante na produção corporal de hormônios como melatonina e serotonina.

Além de queda de libido e dificuldade para ereção, o homem pode se sentir cansado e indisposto para uma relação sexual, podendo apresentar dificuldade para ter o orgasmo. E o quadro pode ser agravado se há alguma terapia associada, como para depressão, pois sabemos que alguns antidepressivos podem afetar o comportamento sexual.

Como tratamento, que é sempre individualizado para cada paciente, opções como fototerapia, terapia cognitiva comportamental e alguns tipos de antidepressivos costumam oferecer bons resultados, mas é importante ter conhecimento desse tipo de distúrbio e procurar um médico para uma avaliação específica de cada caso.

E algumas mudanças de hábito também podem fazer bem, como socializar-se mais com os amigos, conversar com o parceiro sobre esses sintomas, atividade física regular e manter a intimidade sexual com o parceiro com masturbação, beijos, carícias.