ENGORDAR DIMINUI A TESTOSTERONA.

 Já é provado que 40% dos homens obesos possui níveis mais baixos de testosterona no sangue, o que acaba comprometendo a libido, a fertilidade, o desempenho sexual, o ânimo, leva à fadiga e à perda de massa muscular. Quando o homem também é diabético, o percentual é de 50%. Quanto mais gordo o homem for, mais baixos serão os níveis de testosterona.

Todo homem tem uma parte da produção de testosterona transformada em estrogênio, um hormônio importante na formação dos ossos do corpo. Essa transformação acontece no interior de células gordurosas, portanto quanto maior for o número dessas células, mais testosterona será convertida em estrogênio, um hormônio feminino, que leva ao aparecimento no corpo masculino de contornos como mamas e cintura.

A perda de peso com certeza minimiza esse impacto. A obesidade está cada vez mais evidente na população e reeducação alimentar, como a prática de atividade física, são atitudes muito importantes na reversão da obesidade.

IMPOTÊNCIA SEXUAL E CÂNCER DE PRÓSTATA.

O Câncer de próstata costuma ser associado à impotência sexual. Realmente, alguns tratamentos para este tipo de câncer, como cirurgia e radioterapia, podem ter como complicação, disfunção erétil temporária ou permanente. Não existe uma ideia correta se a disfunção erétil pode elevar o risco para o aparecimento do câncer na próstata. Um estudo recente tentou estabelecer um vínculo entre a disfunção erétil e o maior risco para desenvolver câncer na próstata. Após a aplicação de metodologia exigida a todo estudo científico, constatou-se um aumento de 1,62 no risco para o aparecimento do câncer de próstata em homens que relataram disfunção erétil. E homens com disfunção erétil também apresentaram níveis de PSA no sangue mais elevados (o PSA aumenta em homens com câncer na próstata. Mais estudos são necessários para se estabelecer uma relação de causa e efeito, mas cientistas imaginam que alguns outros dados podem também influenciar o aumento do câncer de próstata, uma vez que coisas que podem levar ao aparecimento do câncer, também contribuem para o aparecimento da disfunção erétil. São elas: tabagismo, obesidade, sedentarismo, idade elevada. Ou seja, coisas que contribuem para as duas situações: câncer e disfunção erétil. Outra coisa que também pode ser associada ao aumento no risco de câncer de próstata é o histórico sexual do paciente. Sabemos que quanto mais jovem o homem inicia a vida sexual, quanto maior for o número de parceiros sexuais e quanto maior for o histórico de infecções sexuais transmissíveis (IST), maior é o risco para o aparecimento do câncer na próstata. Então homens que apresentam histórico de disfunção erétil e que também têm os dados que acabamos de citar, têm maior risco para o câncer de próstata, sem relação com a diminuição da atividade sexual. Outra coisa que contribui para a diminuição do risco de câncer de próstata é a frequência de ejaculações na fase adulta, que quanto maior for, menor o risco. Então homens adultos com menor frequência de ejaculação devido à impotência sexual, também podem apresentar maior risco para o câncer. Mais estudos são necessários para termos certeza sobre as informações citadas, mas são análises que podem levar às conclusões necessárias e que todo profissional de saúde deve ter conhecimento.

Tédio e Baixa Libido Em Relacionamentos Longos

Tédio sexual e sensação de que o sexo ficou algo chato, ou rotineiro, podem se manifestar em relacionamentos longos, tanto para o homem como com a mulher. Aqui vamos falar sobre essas manifestações no homem. Pesquisas anteriores já tinham relacionado tédio sexual com desejo sexual, mas pouco se sabe sobre essas ligações. Um estudo com a participação de aproximadamente 1.200 Portugueses (homens e mulheres), explorou os níveis de tédio sexual, desejo sexual (pelos parceiros, por outros parceiros e até mesmo pelo sexo sozinho- masturbação), satisfação sexual e satisfação pelo relacionamento, quando foram dados notas pessoais para cada um desses itens. Resultados entre mulheres e homens foram diferentes. No caso dos homens, eles foram divididos em dois grupos: os que relataram níveis altos de tédio sexual e outro com os que relataram tédio abaixo da média. Os dois grupos relataram que o desejo sexual pelo parceiro era acima da média. Porém os homens que relataram níveis altos de tédio sexual, ao contrário do outro grupo, relataram níveis altos de atração sexual por outras pessoas ou pelo sexo solitário.. Homens que relataram baixos níveis de tédio sexual, apresentavam níveis mais altos de satisfação sexual em relacionamentos longos. Ajudar casais a introduzir novidades no relacionamento pode ajudar os casais que começam a enfrentar o tédio sexual.

EREÇÕES DOLOROSAS DURANTE O SONO.

Ereções que se manifestam enquanto o homem dorme são frequentes, mas serem acompanhadas de dor forte é muito raro. E isso não significa que as dores aparecerão também nas ereções dos atos sexuais e/ou masturbação

Não há uma causa que explique o quadro, mas dificuldade para o relaxamento dos músculos(*) do baixo ventre e região perineal enquanto o homem dorme, pode ser um dos fatores. Não parece haver relação com impotência sexual ou níveis de testosterona no sangue ou qualquer outro tipo de doença pré-existente.

As ereções dolorosas noturnas prejudicam a qualidade do sono e podem levar aos distúrbios da privação do sono como ansiedade, fadiga, e irritabilidade. Podem ocorrer mais de uma vez na mesma noite e podem durar até mesmo uma hora.

O quadro é raro, de difícil tratamento. Não existe um tratamento padrão, mas movimentar-se ao acordar, manipular o pênis tentando o relaxamento, urinar, são medidas que podem contribuir para o alívio. Tudo indica que medidas que visem um relaxamento da musculatura citada mais acima(*), como o relaxante muscular baclofeno, podem trazer alívio, mas somente a curto prazo. 

Se você sofre desse mal, fique sabendo que o quadro é raro entre homens e oriento-o a passar por uma avaliação urológica.