Tabagismo afeta a saúde sexual do homem.

Uma boa ereção peniana depende de fluxo de sangue e músculos em boas  condições. E esse é o problema do tabaco. Sabe-se que homens que fumam há bastante tempo ou que fumam intensamente, têm essas condições afetadas. O vilão é a nicotina que além do fumo, pode chegar ao organismo em produtos como chicletes e inalatórios.

Um bom controle de fluxo do sangue, tanto para que chegue ao pênis como também para que fique retido e causar uma boa ereção, é o mecanismo para um bom resultado de rigidez, desencadeada pela excitação. A nicotina, por ter um efeito que estreita os vasos sanguíneos (chama-se de vasoconstrição), afeta a saúde dos vasos sanguíneos diminuindo a chegada do sangue ao pênis e facilitando para que o sangue "escape" do pênis enquanto ereto. A disfunção erétil tende a ser um problema decorrente dos produtos introduzidos no organismo com o hábito do tabagismo.

O tabaco também afeta os músculos que existem no pênis e comprometem o mecanismo de contração e relaxamento desses elementos e consequente comprometimento da ereção. Uma substância importante na mediação desses mecanismos, o óxido nítrico, também tem sua produção afetada pelo tabagismo.

Sendo assim, o hábito de fumar tende a comprometer a função sexual do homem e largar o tabagismo é um passo importante para tentar reverter, ou pelo menos minimizar, a impotência sexual decorrente dessas alterações no organismo.

Cuide dos seus testículos!

Os testículos são responsáveis pela produção do hormônio masculino, a testosterona, que tem papel importante no aparecimento dos traços masculinos e também na função sexual masculina. Nos testículos também existem as células que produzem os espermatozoides, essenciais à reprodução.

Os testículos ficam "pendurados" no interior da bolsa escrotal e essa localização é fundamental para o perfeito funcionamento dos mesmos, pois precisam se manter com temperatura mais baixa do que a do corpo. Porém, essa localização faz com que eles fiquem mais vulneráveis aos traumas e algumas precauções devem ser tomadas:

1) faça uso de suspensórios escrotais na prática de esportes com movimentação intensa, rápida, como no futebol, no basquetebol e semelhantes.

2)  Use o cinto de segurança quando dentro de um carro, independente de você ser o motorista.

3) Seja cauteloso ao andar de bicicleta ou em atitudes semelhantes em que tenha que se manter sentado, com as pernas abertas e a bolsa escrotal no meio (andar a cavalo, motocicleta, etc..)

4) Cuidado ao manipular máquinas industriais, se essa é a sua área de atuação profissional (há muitos acidentes envolvendo os genitais masculinos para quem trabalha com maquinaria industrial).

Também é importante lembrar de realizar o auto-exame pelo menos uma vez por mês. Leia como fazê-lo:

a) após o banho, relaxado, mantenha-se em pé.

b) tente ver se vê algum inchaço na bolsa escrotal.

c) segurando o escroto, palpe com delicadeza seus testículos (sim, os testículos são bem sensíveis ao toque) e observe se há algo que você considere estranho. É normal que haja uma diferença de tamanho entre eles, mas discreta. E o testículo não é exatamente igual a um ovo, há estruturas ao redor dele, uma delas se chama epidídimo.

d) caso perceba algum caroço, ou dor, ou algo que te preocupe, faça contato com o seu médico (você já deve ter um urologista para contatar, certo? Ele também pode te orientar a como fazer o auto-exame). E se perceber algum hematoma, sangramento, inchaço importante e dor forte, faça contato rapidamente.

Encontrar parceiros sexuais por App, está associado a maior risco de ter doenças.

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Já se suspeitava mas agora já há um trabalho que evidencia que encontros de parceiros para sexo por aplicativos, está associado a um maior risco de contrair Doenças Sexualmente Transmissíveis (DST). Pessoas que se arriscam nessa busca, costumam ter mais comportamentos de risco para adquirir DST. O estudo foi feito na Suécia, envolveu aproximadamente 9.500 pessoas. 

Dos homens que participaram do estudo, 2 a 3% relataram ser gays ou bissexuais. Observou-se que 11% do total de homens participantes havia escolhido um parceiro para sexo pelos apps, sendo que a maioria deles era jovem na faixa etária de 16 a 29 anos e a faixa menos comum, era de homens com mais de 49 anos. Nos da faixa etária entre 30 e 49 anos, 14% também escolheram parceiros por apps. Os homens gays foram os que declararam maior taxa de escolha de parceiros online= 2/3.

Encontros marcados online também estavam associados a um comportamento sexual de maior risco para a transmissão de doenças, como não usar preservativos no ato sexual, testado positivo para alguma DST no último ano e sexo pago.

Todas essas informações são úteis para futuras campanhas de prevenção para o risco de transmissão de DST, principalmente no grupo de homens de 30 a 44 anos, não acostumados a consultas rotineiras com médicos. Vale o alerta!

Remédio para ereção e câncer de pele.

Até recentemente havia a suspeita de que o uso de comprimidos para tratar déficit de ereção, como sildenafila, tadalafila, vardenafila, fosse uma possível forma de predispor o aparecimento do melanoma (um tipo de câncer de pele). Foi estabelecida uma relação onde homens que tinham melanoma,  costumavam usar mais esses medicamentos do que homens que não os usavam.

Mas como essa relação não necessariamente significava que esse tipo terapia levava ao aparecimento do câncer, uma vez que homens que faziam mais uso dessa terapia não necessariamente tinham com maior frequência a doença, mais estudos foram realizados e se chegou à conclusão que homens que têm condições de adquirir os tipos de medicamentos citados no parágrafo anterior, são: homens com maior poder aquisitivo, logo:

1) têm mais hábitos de lazer e hobbies que os expõem mais aos raios solares.

2) costumam frequentar mais médicos de forma preventiva e assim têm uma maior chance de ter o diagnóstico efetuado, principalmente nas formas mais iniciais.

Sendo assim, não se tem comprovado essa relação entre terapia com sildenafila (Viagra), tadalafila (Cialis), vardenafila (Levitra) e o aparecimento de melanoma. Previna-se contra o câncer de pele usando filtros com fator de proteção acima de 15 com regularidade, evite exposição ao sol no meio do dia (quando os raios solares são mais fortes), procure se proteger com chapéu/boné e óculos escuros. Na presença de uma lesão na pele suspeita, procure um dermatologista para uma melhor avaliação.